Auteur lisafrauenhoffer

Diplômée du BTS diététique option nutrition du sportif.

Expérience professionnelle exercée dans la diététique:

10 semaines en centre hospitalier (stage)
6 semaines en restauration collective (stage)
Suivi de plusieurs sportifs de haut niveau
6 actions professionnelles en école élémentaire
Diététicienne dans le centre de tennis professionnel de haut niveau Elite Tennis Center

Gâteau crumble poire, chocolat

Ingrédients pour 4 personnes : Pour le gâteau : Pour le crumble : Réalisation : Commencer par préparer la gâteau : Préparer le crumble : Assemblage :

18/04/2023 0

Pancakes protéinés

Ingrédients pour 5 gros pancakes : Réalisation :

18/04/2023

Biscuits façon Belvita

Ingrédients pour 5 biscuits épais ou 10 biscuits fins: Etapes de réalisation :

28/03/2023

Cookies peanut butter

Ingrédients pour 6 cookies : Etapes de réalisation :

27/03/2023

Pain au lait

Ingrédients pour 6 à 8 pain au lait : Etapes de réalisation :

27/03/2023

Fondant au chocolat

Ingrédient pour 2 personnes : Etapes de réalisation :

27/03/2023

Cookies protéinés

Ingrédients pour une dizaine de cookies : Etapes de réalisation :

27/03/2023

Energy Balls

Ingrédients pour 5 à 7 boules énergétiques : Etapes de réalisation :

27/03/2023

Granola pim’s

Ingrédients pour 8 granola : Etapes de réalisation :

27/03/2023

Barre protéinée

Ingrédients pour 4 barres : Etapes de réalisation : Conservation au frais pendant 5 jours.

27/03/2023

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